Geçmiş yıllarda kozmodans.com adlı bir web sitem vardı. Bir çok neden sebebiyle kapatmıştım. Bunlardan birisi de kişisel gelişim makaleleri yazarken çektiğim zorluklardı.
Kişisel gelişim nedir?
Bir insanın kendinin daha iyi versiyonu olma yolculuğu desek sanırım yanlış olmaz. Bu bağlamda bu hem kişisel ve farklı yollar olduğu anlamına gelir. Mesele benim kendi yolcuğumdan edindiğim tecrübeler benim için doğru olup işe yararken, bir başkası için aynı derecede işe yaramayabilir.
Bilimsel Dayanak:
Bilimsel bir kanıtı yoktur. Kişisel gelişim deneyimlerini mutlak doğrular olarak kabul edemeyiz. Tamamıyla yanlış olduğunu da söyleyemeyiz.
Duruma ve zamana göre değişebilen etkiler:
Kişisel gelişimde işe yarar bir yöntem her zaman, her yerde, her koşulda aynı sonucu vermez. Hatta hiç sonuç da vermeyebilir. Bu sebeple bir kişisel gelişim yöntemini her durumda, şartta, zamanda, kişide işe yarayan bir maymuncuk gibi görmek mantıklı değildir. Mesele evinizin kapısını açan bir anahtarınız var. Ama anahtarınız var diye kapı kendiliğinden açılmaz. “Açıl susam açıl!” diyerek kapıyı açamayız. Kapının açılması için belli koşulların oluşması, belli eylemlerin, belirli bir zamanda uygulanması gerekir.
- Anahtarı çantamızdan veya cebimizden çıkarmak,
- Kapıya doğru yürüyüp, belirli bir mesafede durmak,
- Elimizdeki anahtarı kilide uygun pozisyonda yerleştirmek,
- Anahtarı çevirmek,
Kişisel gelişim yöntemlerinde de benzer bir mantık vardır. Benim en zorlandığım şey kendi deneyimlerim ile geliştirdiğim yöntemleri başka insanlar için de işe yarar halde sunmaktı. Bu sanıldığından daha karmaşık ve tüm soruları yanıtlamak, merakı gidermek bile çoğu zaman işe yaramıyor.
Karşılaştığım ikinci zorluk ise daha önce benim için işe yarayan bir şeyin ilerleyen zamanlarda işe yaramamasıydı. Bu ise umut kırıcıydı.
Farkındalık ve uyum:
Zamanla anladım ki hayat değişim demek. İnsanlar olarak değişime ayak uydurmak ve işe yaramayan yöntemleri terk etmek, yeni yöntemler geliştirmek gerek.
Ama nasıl?
Kişisel gelişim dünyasına daldığımızda karşımıza bir sürü sayısız yöntem, yüzlerce kitap çıkıyor. Denemeye başlıyoruz ve küçük etkiler (muhtemelen plasebo etkisi) deneyimliyoruz. Bir yazar, kişisel gelişim uzmanı, yaşam koçu bir yöntemler verirken, bir başkası bambaşka yöntemler veriyor. Kafamız iyice çorba oluyor haliyle… Bı noktada ya “Biraz etkisi oldu.” dediğimiz bir kaç yönteme sarılıyoruz ya da “Safsata bunlar.” diyerek vazgeçiyoruz.
Kişisel gelişim bir ticaret mi? Yoksa bu bir dalavere mi?
Bence kişisel gelişim insanlığın özünde olan bir şey. Amaç kendinin daha iyi versiyonu olmak sadece. Bu bizim kendimizle ilgili bir yol, kişisel bir yolculuk… Kişisel gelişim kimisi için başarılı bir iş hayatı, kariyer anlamına gelirken; bazı insanlar için ise daha mutlu, huzurlu bir hayat anlamına gelebilir. Mesela bağlama, gitar gibi bir enstrüman çalmayı öğrenmek de kişisel gelişimdir. Resim yapmak, kitap yazmak, şarkı yazmak gibi belirgin bir eylem de kişisel gelişim anlamına gelebilir, daha çok gülümsemek, daha huzurlu hissetmek gibi içsel, duygusal gelişimler de kişisel gelişim anlamına gelebilir.
Kendimi nasıl geliştirebilirim? Nasıl kendimin daha iyi bir versiyonu olabilirim?
Öncellikle şunu söylemeliyim; kendinin daha iyi versiyonu olmak şuanda kötü bir versiyon olduğumuz şeklinde anlaşılmasın. Biz doğuştan mükemmeliz. Özümüzde mükemmeliz zaten.
Öyle ise gelişmeye ne gerek var? Bu gelişim bizim zaten özümüzde olan sınırsız potansiyeli ortaya çıkarmak, kendimize yeni bir şey eklemek değil. Zaten bizde olan bir şeyi ortaya çıkarıyoruz. Zaten içimizde olmayan bir özellik, yetenek sonradan edinilemez. Mesela ağaç olup, meyve vermeyi öğrenemeyiz ama bir ağaç dikip, meyve vermesini sağlayabiliriz.
Dünyada bir kişinin bile yapabildiği her şeyi yapabiliriz. Bir şeyi yapabilen tek ve benzersiz biri de olabiliriz. Eğer bir konuda yeterince çaba, emek, zaman harcamışsak o konuda uzman oluruz.
Siz ne istiyorsunuz? Önemli olan ilk şey bu? Ne isteğinizi biliyorsanız kendi kişisel gelişim yolunuzda ilerlemek için gerekli haritayı elinize almış olursunuz. Geriye sadece adım atmak kalıyor. Mesele varış noktasına ulaşmak değil. Bu sürecin kendisi önemli olan.
Size yeni yöntemler sunmak ve kafanızı daha da karıştırmak yerine aslında önemli olanı vermek istedim. Hayat sizin hayatınız, sorumluluk size ait. Kendi istek, hedef ve amaçlarınıza ulaşmak için kendinizden başka kimseye ihtiyacınız yok. Yolunuzda ilerlerken ihtiyaç duyabileceğiniz şeyleri, yine kendiniz elde edebilirsiniz.
Kişisel gelişim uzmanı, yaşam koçu, blog yazarı veya bir lidere kendi iradenizi teslim etmemelisiniz. Kadir-i Mutlak ve kendi ruhumuz dışında başka hiç bir rehber aramaya gerek yok. Elbette okuyun, öğrenin, deneyin, azimle tekrar tekrar becerinizi arttırın ama kendi iradenize, ruhunuza, özünüze sahip çıkın.
